Sunday 25 November 2012

Day 6...hihihi...

Alhamdulillah, hari ni sekali lagi saya berjaya meneruskan perjuangan saya mengelilingi tasik 3 round..Tapi hari ni, sambil jalan2 masa pusingan ke 3, saya sempat snap gambar pemandangan tasik untuk dikongsikan..so biarlah gambar yang berbicara..

tempat saya jalan kaki tiap2 pagi..
waktu ni dah pukul 8 lebih, orang dah kurang..kalau awal pagi agak ramai jugak orang

jauh tak perjalanan? 

kat bawah ni saya kongsikan pulak gambar-gambar pemandangan tasik...








Bila saya jalan pagi2 kat tasik ni, hati saya akan rasa tenang sangat tengok kawasan tasik ni..aman damai...cantik...subhanallah..indahnya ciptaan Allah....nanti saya akan cuba snap gambar awal2 pagi pulak masa matahari baru nak naik..memang cantik sangat pemandangannya...sejuk dan tenang rasa hati tengok...maklumla, saya ni memang jenis yang suka tengok keindahan alam..boleh release tension..

Dan selepas 3 pusingan berjalan kaki....

nak sampai dah kat kereta...akhirnya...tu kereta saya nama habibah dok sorang2 kat bawah pokok..

Sampai kat kereta, seperti biasa tengokla saya punya bacaan STEPOMETER..

8464 langkah

5.16 km

337.3 kcal

masa tamat jalan kaki 8.53 pagi..masa mula 7.20 pagi..so lebih kurang hampir 1 jam 30 minit saya jalan kaki
So, that's all for today..untuk esok pulak..teruskan usaha..gambatte!!!!!.caiyok!!!!!!!

kata-kata motivasi untuk hari ini..

 

No comments:

Post a Comment